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抑郁症的相关常识来了解下

来源:天津佶安医院 时间:2019-10-15

2014年8月11日下午,美国喜剧大师罗宾?威廉姆斯在家中被发现停止了呼吸,警方认为是自杀。很多人直到听到这个噩耗的时候才发现,这位被美国媒体誉为“为美国带来快乐的第一人”和“触动了人类灵魂的每一个元素”的天才演员,却自述曾和抑郁苦苦搏斗了十几年,还饱受毒品和酗酒困扰。最终他选择自杀,心理问题毫无疑问是一个重要因素――但是,到底是谁偷走了他的快乐?答案:抑郁症!

⑴抑郁症的应对

抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称。抑郁症有许多表现,比如说对自我评价很低,对生活的体验很消极,对未来不抱希望,其核心是主观痛苦,如果没有严重到破坏社会功能,别人很难察觉出来。抑郁就像感冒,是身体出问题导致的疾病;抑郁又不像感冒,它悄然发生、后果严重,患者和他们的家人朋友需要付出极大的努力来和它抗争。抑郁症不是单纯的“心情不好”,它是一种疾病;患病并不是丢人的事情,但是病需要治疗。

世界上没有一个人对抑郁症有免疫力。现代社会,抑郁症是专对幸福的杀手,它令一个人活着,却在精神上枯萎。有关研究表明,越是年轻一代抑郁的人就越多。 美国心理学家史培勒说:抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。古今中外,有不少名人和“抑郁症”有过零距离接触。

唐玄宗李隆基,在兵败逃亡途中,又遭马嵬坡兵变,被逼杀宠妃杨玉环,后抑郁而死。

莫扎特在创作歌剧《费加罗的婚礼》之后,由于遭到了社会保守势力的迫害、嫉妒、排挤和冷嘲热讽,不堪严重的精神摧残和思想压力,患了抑郁症,死时还不满36岁。在与莱温斯基桃色新闻张扬的日子里,克林顿靠服用“百优解”度过精神的危机。崔永元非常严肃地告诉大家:我有抑郁症,很严重的重度抑郁症。那么,谁对抑郁更具有免疫力呢?富人还是穷人?男人还是女人?大人还是小孩儿?东方人还是西方人?不管你是平头百姓,还是什么成功人士,世界上没有一个人对抑郁症有免疫力。抑郁症随时随地会向任何人发起进攻。

事实上每个人在自己的一生中,都会有抑郁的体验。比如:意料外的失业、高考失利;亲人过世、疾病缠身、追求的失落;社会的变革、竞争的激烈;情感的伤害、工作和生活节奏加快的压力等等导致的忧郁、恼怒、哀伤、怨愁之类的不良情绪、时常无情地啃噬人们的心灵、妨碍人们正常的学习、生活、工作。有时甚至是没来由的情绪败坏。大部分人能很快从抑郁悲伤中解脱出来,但有些人则不然。如果不能及时地进行心理疏导久而久之就会形成抑郁症。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病,预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。抑郁症能导致患者的社会功能明显降低,严重性不亚于心肌梗死和心绞痛。

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