天津佶安医院理念

您当前的位置:天津武清佶安医院 > 抑郁症 > 致抑郁症患者及家人的一封信 >

致抑郁症患者及家人的一封信

来源:天津佶安医院 时间:2019-10-09

关于抑郁症及抑郁表现:每个人体验到丧失性的事件后都会有一些心理抑郁的反应,这些都是可以预料的。但如果感觉该开心的时候开心不起来、没有愉快的体验、想要做的事却没有动力去做、对任何事情都没有兴趣、思维变慢、感觉脑力不够用,同时可能会存在睡眠问题、身体不适、没有原因的疲乏感,还有一些对自己的负面评价,感到自己不成功、对将来感到无望、过度内疚自责等到,严重的甚至出现自杀行为,最终对学习、人际关系、工作或者家庭生活造成明显影响,自己用以往的经验难以应对;当这些表现足够严重足够多,且持续两周以上,就应该到医院请专科医生确认是否符合抑郁症标准。如果无法自行摆脱,要及时请求专业人员帮助。

抑郁症是一种病,是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了,但对于绝大多数抑郁症患者来说,扛不是一个办法,这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。

千万不要抗拒治疗和吃药,是否吃药不是衡量人生是否健康的标准,健康的人生的应该是能很好地控制自己的问题,即便是借助药物的手段。

不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的,就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。

抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,希望大家都能理解,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

与抑郁症对抗,患者需要的不是周围人的大道理,而是支持与鼓励,再简单一点,就是理解与关心。

如何对待身患抑郁症的朋友与家人,我的回答其实很简单:减少他们的孤立感。帮忙泡杯茶,促膝长谈,或是相邻而坐,保持沉默,或是其他适合当时状况的方法。但你一定要做些什么,而且要发自内心地乐意去做。

部分抑郁症患者的抑郁症状与社会心理应激、内心冲突、人际困难或其他心理因素有关,心理治疗对该部分患者尤其有效。

  • 文章标题:致抑郁症患者及家人的一封信
  • 本文地址:http://www.tjsmyy120.com/022yyz/24320/
  • 文章标签:患者,情绪,癌症,家人,感觉
  • 重点声明:文章仅供参考不作为诊疗依据,涉及用药、食疗、治疗等问题需谨遵医嘱!

相关阅读

就医指南

MORE

温馨服务 / Warm service

医院环境 / Environment