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现代人需警惕不易察觉的抑郁症

来源:天津佶安医院 时间:2019-08-09

在现代社会,随着生活节奏的加快和生活压力的增大,越来越多的人感到紧张、疲惫,加之经济拮据、失业等困扰,抑郁症的发病率逐渐增高,流行病学统计,约有13~20%的人一生中曾有过抑郁的体验,其中有6.1%~9.5%的人终生患病。

事实上,抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮丧情绪的体验,也就是我们常说的“不快活”。这种体验与精神因素、躯体疾病和社会环境等因素有关。有抑郁心境的人经过适当的自我调整和心理治疗,可以很快地解脱出来,一旦抑郁心境持续存在,并且影响了正常的工作和生活,就发展为抑郁症了。

抑郁症有很大的隐匿性,这种隐匿性是危害患者健康和生命的恶魔,患者多不会主动求治,久而久之,悲观厌世,容易走上自杀的道路。因此,当我们周围有人出现情绪低落、愁眉苦脸、表情呆滞、懒言少动、对任何事情都不感兴趣等表现时,应考虑到抑郁症的可能性,应劝其尽早去看心理医生,以便及时治疗。作为现代人,需要培养良好的心态,以应对世事的变化,如遇到不解的难题,尽量跟朋友或亲人“唠叨”出来,这也是预防抑郁症的“法宝”。

  • 文章标题:现代人需警惕不易察觉的抑郁症
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  • 文章标签:抑郁,心境,隐匿,体验
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