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中年人如何防治妄想症

来源:天津佶安医院 时间:2019-08-09

中年人如何防治妄想症?很多单位里面拉帮结派,工作的压力非常大,久而久之容易引起精神方面的问题,如妄想症,一旦患病危害巨大,今天我们一起来了解一下,中年人如何防治妄想症?

妄想症是一种慢性进行且以有系统、有组织的妄想为主的疾病。盛行率估计值约百分之0.03,发生率没有男女的性别差异,多在成人中期或晚期发病。妄想症患者的妄想是“非怪异性”的,也就是说内容会牵涉到日常生活可发生的情境内容,例如被跟踪、下毒、爱慕、家人欺骗或陷害等。一般来说,妄想症患者没有幻觉的症状,少部分会有和妄想主题相关的触幻觉或嗅幻觉。除了跟妄想相关的内容可能受影响外(例如怕被黑道追杀而躲在家中),其余的行为、外观等都很正常,病人的人格、智能以及他和环境间的关系并没有太大的障碍发生。

要避免患病,人们要注重培养健全的人格,培养多种有益爱好,保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅,要学会自我控制,上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识,对自己的症状做简单的判断,然后积极地自我调节:比如找朋友和家人谈天交流,或者参加一些体育运动,或者是去观光旅游。另外找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法,心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案,逐步引导人们重回快乐生活。

以上就是中年人如何防治妄想症的介绍,大家不要觉得自己心理很健康,不会得什么精神疾病,其实有时候人的心理是非常脆弱的,如果在情绪低潮的时候受到什么刺激,完全可能诱发妄想症。

  • 文章标题:中年人如何防治妄想症
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