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自我贴压耳穴治失眠

来源:天津佶安医院 时间:2019-10-17

耳朵的全息概念

根据生物全息理论,全身脏器可缩放在耳前外侧面,就像一个在子宫内倒置的胎儿,头部朝下,臀部及下肢朝上,胸部及躯干在中间。耳垂相当于头面部。对耳屏相当于头和脑部。轮屏切迹相当于脑干。耳屏相当于咽喉、内鼻、肾上腺。对耳轮相当于躯干。对耳轮下脚相当于臀部。对耳轮上脚相当于下肢。耳舟相当于上肢。三角窝相当于盆腔、内生殖器。耳轮脚相当于膈肌。耳轮脚周围相当于消化道。耳甲艇相当于腹腔。耳甲腔相当于胸腔。屏间切迹相当于内分泌腺系统。通过观耳诊病的方法,触摸耳朵、按压耳朵,发现耳穴的变形、变色、丘疹、血管异常等问题,从而辨识身体的异常和疾病。

耳穴贴敷

敏感点:白色糠皮样脱屑或结节隆起、点状凹陷有压痛

材料:王不留行籽(也可用小米代替)贴在0.6cm见方的胶布中间,对准穴位紧贴压其上

按压频繁:每次每穴1~2分钟,有规律按揉3~5次/日,贴敷2-3日。一周两次。刺激量因人而异,最好有酸痛胀感,有部分患者不碰穴位就疼痛可以不按揉。

按压时间:减肥的患者建议三餐前按揉穴位,失眠患者临睡前半小时到一小时揉按穴位,不能睡前按揉,失眠患者刺激量过大反而加重失眠症状。

失眠的耳穴贴敷

主穴:神穴、脑(缘中)、枕、垂前等。

配穴:根据辨证选择心、肝、内分泌、脾、肾、胆、胃、耳朵的敏感点

注意事项:

1、应注意防水,以免脱落,易出汗时,贴压耳穴不宜过多,时间不宜过长,以防胶布潮湿或皮肤感染;

2、如对胶布过敏者,可用粘合纸代替;耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用该方法;

3、对于过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体弱、孕妇等患者,按压宜轻;急性疼痛性病症宜重手法强刺激;习惯性流产慎用该方法,以免流产。

  • 文章标题:自我贴压耳穴治失眠
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  • 文章标签:耳轮,耳穴,穴位,患者,胶布
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