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孕期失眠胎儿在睡觉吗

来源:天津佶安医院 时间:2019-09-27

孕期失眠是指在怀孕期间准妈妈们无法安然入睡,出现失眠症状,严重者不仅会影响孕妇的日常生活,同时对胎儿成长也有不利的影响,也就是在孕妇失眠的时候,胎儿也有可能发生了失眠。

根据人类生理特点,每天的睡眠时间为7-9个小时不等,孕妇需要时间更长一些。通过每天的睡眠时间使我们的大脑和身体得到充分的休息,如果睡眠时间不足,将会导致脑细胞缺血缺氧、机体内分泌失调,不能维持正常的生理功能。在孕妇长期失眠时,内分泌紊乱导致神经递质和激素分泌异常,若进入胎儿体内,可导致胎儿激素和神经递质水平异常,大脑处于异常兴奋状态,难以入睡。

人类有自己的生物钟,也就是睡眠节律,孕妇腹中的胎儿也是如此,也有自己的规律作息时间,尤其是在孕中后期。胎儿的生活规律会受到孕妇活动的影响,如果孕妇长期失眠将会导致胎儿夜间维持清醒。

综上所述,如果在孕期发生了失眠,短期内不会影响胎儿的生活,如果长期失眠将严重影响胎儿的睡眠和成长发育,需及时调整。

  • 文章标题:孕期失眠胎儿在睡觉吗
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