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失眠是怎么造成的 原因都有哪些

来源:天津佶安医院 时间:2019-09-16

长期失眠有诱发高血压、冠心病、脑血管病等疾病的可能,所以应及早针对病因治疗。常见原因有:

生理因素:增龄是失眠重要的危险因素,尤其是成年女性随着年龄的逐渐增加失眠也逐渐高发,而在儿童期无性别分布差异。

家庭因素:有家族失眠史者失眠症的发生率是无家族史者的3倍;

生活事件:改变了睡眠环境或身边某些突发事件导致情绪有大的波动,工作强度或者生活压力大等;

生活习惯:例如枕头不适或平时大量饮用能量饮料,以及过饱或过饿、白天卧床时间过长等;

既往病史:某些躯体和精神疾病,常见的有内分泌疾病患者,或服用激素、兴奋剂等药物者;

所以,失眠是多种复杂因素导致的最终结局,包括生理、心理、环境等各种因素的改变,以及药物、神经精神和躯体疾患。

  • 文章标题:失眠是怎么造成的 原因都有哪些
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  • 文章标签:因素,躯体,药物,生理,疾病
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